CILEGON, iNewsBanten - 5 Cara cepat menyembuhkan sariawan di lidah sebaiknya diketahui oleh banyak orang. Apalagi sariawan di lidah merupakan salah satu kondisi yang kerap dirasakan oleh beberapa orang.
Meski bukan masalah kesehatan yang serius, tapi bisa sangat mengganggu karena menimbulkan ketidaknyamanan dalam kegiatan sehari-hari.
Sariawan bisa terjadi di sejumlah bagian mulut, termasuk lidah. Sariawan di lidah bisa bertahan cukup lama dan butuh pengobatan agar kembali nyaman beraktivitas.
Karena itu, Anda perlu mengetahui cara cepat untuk menyembuhkan sariawan di lidah seperti berikut ini.
1. Kompres es batu
Jika rasa nyeri sariawan cukup mengganggu, cobalah kompres bagian sariawan dengan es batu. Diamkan beberapa hingga rasa sakitnya berkurang.
Jika tidak ada es batu, Anda bisa menggantinya dengan berkumur menggunakan air dingin. Cara ini juga cukup efektif meredakan rasa sakit akibat sariawan.
2. Perbanyak minum air putih
Air putih punya banyak manfaat untuk tubuh. Selain membantu proses pencernaan, mengonsumsi air putih juga bisa mencegah mulut kering.
Anda bisa memilih air mineral alkali dengan kadar pH normal. Air tersebut dapat menetralkan kondisi tubuh yang asam akibat mengonsumsi makanan pedas dan asam.
3. Berkumur dengan air garam
Garam terkenal dengan khasiatnya untuk meredakan sariawan. Campurkan 1/2 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat. Aduk air garam tersebut hingga larut. Lalu, kumur dengan menggunakan air garam tersebut hingga seluruh rongga mulut terbasahi.
Berkumurlah selama 1 hingga 2 menit supaya bisa menjangkau seluruh bagian mulut. Setelah itu, buang air kumuran. Ada baiknya Anda tidak makan dan minum dalam beberapa saat untuk membuat air garamnya bereaksi dengan luka.
4. Berkumur dengan obat kumur
Obat kumur sebenarnya digunakan untuk menjaga aroma napas tetap segar. Di samping itu, beberapa produk obat kumur mengandung hidrogen peroksida yang dapat mempercepat penyembuhan sariawan. Anda hanya perlu berkumur setelah menyikat gigi.
5. Kompres dengan teh celup
Salah satu cara unik yang dipercaya untuk mengobati sariawan yaitu dengan memanfaatkan teh celup. Daun teh dipercaya mampu melawan peradangan sekaligus menetralkan asam di mulut.
Anda hanya perlu menempelkan teh celup di bagian sariawan dan biarkan selama beberapa menit. Ulangi langkah yang sama setiap hari sampai sariawan hilang.
Artikel ini telah tayang dengan judul https://health.okezone.com/read/2023/07/27/483/2853240/5-cara-cepat-menyembuhkan-sariawan-di-lidah
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
