Dinkes Cilegon Ajak Masyarakat Mulai Hidup Sehat Sejak Dini di Momen Hari Lansia

CILEGON, iNewsBanten – Memperingati Hari Lansia Nasional yang jatuh setiap 29 Mei, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Cilegon mengajak masyarakat untuk membangun kebiasaan hidup sehat sejak usia muda sebagai langkah preventif menuju masa tua yang lebih berkualitas.

Ajakan ini disampaikan oleh Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat Dinkes Kota Cilegon, drg. Rully Kusumawardhany. Ia menekankan bahwa kesehatan di usia lanjut tidak bisa diperoleh secara instan, melainkan merupakan hasil dari pola hidup sehat yang diterapkan secara konsisten sejak muda.

Baca Juga

Birokrat Mengajar: 10 OPD Kota Cilegon Turun ke Sekolah, Dinkes Edukasi Siswa SD Soal Gizi dan PHBS

“Peringatan Hari Lansia bukan hanya penghormatan bagi para orang tua kita, tetapi juga momentum untuk menyadarkan semua generasi tentang pentingnya menjaga kesehatan sejak dini,” katanya.

Menurut Rully, banyak orang cenderung menyepelekan kesehatan saat masih muda karena merasa tubuhnya masih kuat. Padahal, kebiasaan buruk yang dibiarkan akan berdampak besar pada kesehatan saat memasuki usia lanjut.

Ia menjelaskan bahwa penyakit-penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan jantung kerap muncul di usia tua akibat gaya hidup tidak sehat yang sudah dilakukan sejak usia produktif.

Baca Juga

Dibawah Kepemimpinan Robinsar - Fajar, Kabid PM Dinkes Cilegon: Mampu Buka Investasi Seluas-luasnya

“Menjaga kesehatan bukan hanya soal menghindari penyakit, tapi juga memastikan kita tetap mandiri dan produktif di masa tua,” ujarnya menambahkan.

Untuk mendukung hal tersebut, Dinkes Kota Cilegon melalui Bidang Pemberdayaan Masyarakat terus menjalankan berbagai program promotif dan preventif. Kegiatan itu antara lain edukasi gizi seimbang, ajakan berolahraga secara rutin, pentingnya tidur cukup, serta kampanye hidup bebas rokok dan alkohol.

Drg. Rully berharap semakin banyak masyarakat yang sadar dan mau mengambil tindakan nyata demi menciptakan lansia yang sehat dan aktif di masa mendatang.

Baca Juga

Pencegahan DBD di SMAN 3 Cilegon, Dinkes Gelar Gerakan Aksi Bergizi tentang Germas dan PHBS

“Kalau kita ingin memiliki masa tua yang sejahtera dan berdaya, maka saat inilah waktu yang tepat untuk mulai menjaga kesehatan,” tutupnya.

Editor : Mahesa Apriandi