CILEGON, iNewsBanten - Baik secara fisik maupun kognitif Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Cilegon menekankan pentingnya asupan gizi yang baik bagi tumbuh kembang anak.
Kepala Bidang Pemberdayaan Masyarakat pada Dinkes Kota Cilegon Rully Kusumawardhany saat ditemui awak media, pada Rabu (22/1/2025).
“Jadi makanan, minuman yang dia konsumsi sehari-haru itu sangat mempengaruhi terhadap tumbuh kembang fisik baik langsung maupun tidak langsung, karena kalau dia kekurangan gizi dia bisa mudah lelah dan tidak konsentrasi saat belajar,” ujarnya.
Masih kata Rully, dalam hal ini peran orang tua sangat dibutuhkan untuk memahami gizi seimbang yang akan dikonsumsi pada anak seperti asupan nutrisi, karbohidrat dan protein.
“Kalau menurut petunjuk Kemenkes itu sudah memiliki metode gizi seimbang, setiap kali makan itu separuh piring itu harus sayur dan buah, lalu sisanya 25 persen untuk karbohidrat, 25 persen untuk protein,” terangnya.
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
