Logo Network
Network

Berikut Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami 

Mahesa Apriandi
.
Selasa, 13 Februari 2024 | 02:55 WIB
Berikut Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami 
Berikut Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami 

SERANG, iNewsBanten - Beragam penyakit bisa timbul akibat kadar kolesterol tinggi. Tak selalu menggunakan obat, kadar kolesterol sebenarnya dapat diturunkan dengan cara yang alami kok. Begini cara menurunkan kolesterol secara alami 

Cara alami ini tentunya lebih aman dan berdasarkan kemampuan diri dalam mengontrol diri dalam mengonsumsi makanan atau minuman. Berikut caranya. 

 Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami

1. Hindari Lemak Trans

Bagi penderita kolesterol, tentu harus menghindari makanan yang mengandung lemak trans. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) membuat seruan global untuk penghapusan lemak trans, yang diproduksi secara industri dari pasokan makanan global pada tahun 2023.

Follow Berita iNews Banten di Google News

Halaman : 1 2
Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.