SERANG, iNewsBanten - Mengkonsumsi vitamin, baik dari makanan atau pun suplemen memang jadi salah satu cara baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Namun memang, sesuatu yang dilakukan secara berlebihan itu memang tidak baik adanya. Termasuk dalam hal mengonsumsi vitamin sekali pun.
Inilah yang dialami seorang pria Australia, yang dikabarkan kehilangan kemampuannya untuk berjalan karena mengonsumsi vitamin B6 secara berlebihan, dikutip dari New York Post, Selasa (16/8/2022). Bagaimana tidak? Pria berusia 86 tahun tersebut diketahui mengonsumsi 70 miligram lebih banyak dosis vitamin B6 dari yang dianjurkan setiap harinya.
Awalnya, pria lansia yang hidup sendiri tersebut mengetahui dirinya mengalami kekurangan vitamin B6 setelah melakukan pemeriksaan darah.
Dokter kemudian meresepkan suplemen vitamin B6, 50 miligram per hari. Tapi, dosis 50 miligram ini ditambah pria tersebut dengan konsumsi suplemen magnesium yang mengandung 50 miligram B6, serta menyantap sereal sarapan yang diperkaya dengan B6.
Alhasil, dia mengonsumsi 70 miligram kali lebih banyak dari dosis vitamin B yang dianjurkan. Akibat dari berkelanjutan mengonsumsi vitamin B6 itu setiap hari dan dalam waktu yang lama, ia pun mulai kehilangan kemampuan untuk berjalan.
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
