Manfaat Buah Belimbing untuk Atasi Kolesterol, Begini Caranya!

Kevi Laras Wana
Mengolah buah belimbing untuk atasi kolesterol (Foto: Healthline)

Untuk memakannya Anda bisa lakukan hal ini:

1. Pastikan sudah matang. Buah belimbing yang matang harus berwarna kuning dengan sedikit warna hijau. Kemudian, bilas buah di bawah air.

2. Potong ujungnya, kemudian diiris. Buang bijinya dan nikmati.

3. Tambahan, bila Anda tak suka makan langsung, dapat menambahkan buah ini ke dalam diet dengan berbagai cara. Salah satunya, tambahkan ke salad atau hidangan segar lain.

4. Gunakan sebagai hiasan. Ubah menjadi pai atau puding. Tambahkan ke semur dan kari ala Asia atau India. Masak dengan hidangan seafood atau kerang.

5. Buat selai, jeli, atau chutney. Jus dan minum sebagai minuman.

6. Blimbing juga mengandung zat lain yang membuatnya semakin sehat, seperti, quercetin, asam galat, dan epikatekin.

 

Sumber:

https://www.inews.id/travel/kuliner/mengolah-belimbing-untuk-atasi-kolesterol-begini-caranya

 

 

Editor : Mahesa Apriandi

Sebelumnya

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News Update
Kanal
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
MNC Portal
Live TV
MNC Network