Dinkes Cilegon mengampanyekan pola hidup sehat melalui dua pendekatan, yaitu:
PATUH – untuk pengendalian hipertensi:
Periksa kesehatan rutin
Atasi penyakit dengan pengobatan teratur
Terapkan diet gizi seimbang
Upayakan aktivitas fisik aman
Hindari asap rokok dan zat berbahaya
CERDIK – untuk pencegahan:
Cek kesehatan secara berkala
Enyahkan asap rokok
Rajin beraktivitas fisik
Diet seimbang dan bergizi
Istirahat cukup
Kelola stres dengan baik
“Kami mengimbau seluruh masyarakat Kota Cilegon untuk mulai peduli dengan tekanan darahnya. Hipertensi bisa dicegah dan dikendalikan, asal kita sadar dan konsisten menjalani pola hidup sehat,” pungkas drg. Rully.
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
