4. Aromaterapi kayu putih
Siapa bilang kayu putih hanya untuk menghangatkan tubuh? Ternyata juga bisa dijadikan sebagai aromaterapi yang membantu meredakan batuk kering dengan bekerja sebagai dekongestan. Coba tambahkan kayu putih ke diffuser, spritzer, atau inhaler agar tidur malam jadi lebih nyenyak, jika batuk di malam hari membuat susah tidur.
5. Kumur air garam
Cara tradisional satu ini membantu meringankan rasa tidak nyaman dan iritasi akibat batuk kering, dan juga membantu membunuh bakteri di mulut dan tenggorokan.
-Aduk 1/2 sendok teh garam ke dalam secangkir air hangat sampai larut.
-Biarkan lingkungan agak dingin sebelum digunakan untuk berkumur.
-Biarkan campuran berada di bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat sebelum dimuntahkan.
-Lakukan ini beberapa kali, setiap hari sampai batuknya membaik.
Artikel ini telah tayang dengan judul https://health.okezone.com/read/2023/02/03/483/2758243/5-obat-rumahan-untuk-batuk-kering-salah-satunya-madu
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
