Kolesterol Tinggi? Berikut Ciri dan Penjelasannya

CILEGON, iNewsBanten -  Apa saja ciri-ciri Kolesterol sudah turun? Jawabannya akan dijelaskan dalam artikel di bawah ini. Kadar kolesterol tinggi dalam darah merupakan penyakit yang cukup berbahaya karena jika dibiarkan begitu saja dapat menimbulkan komplikasi penyakit lainnya seperti penyakit jantung dan juga stroke.

Mengutip halodoc.com, kadar Kolesterol yang tinggi ditandai dengan sesak nafas, nyeri dada, leher terasa pegal, nyeri pada kaki, mati rasa di kaki, kesemutan, hingga kuku yang berwana tahan lama. Itu semua terjadi karena kolesterol dalam darah menghambat aliran darah.

Baca Juga

5 Cara Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami Tanpa Obat! Yuk Baca Artikel ini

Untuk itu, kamu penderita kolesterol harus menjaga pola makanan yang sehat dan rutin mengonsumsi obat penurun Kolesterol yang dianjurkan oleh dokter.

Lalu, apa saja ciri-ciri Kolesterol sudah turun? Berkebalikan dengan gejalanya, ciri-ciri Kolesterol yang sudah turun ditandai dengan lancarnya peredaran darah dan oksigen ke seluruh bagian tubuh.

Apa saja ciri-ciri Kolesterol sudah turun?

Baca Juga

Kolesterol Tinggi! Yuk Coba 7 Menu Makan Ajaib ini

Berikut ciri-ciri Kolesterol sudah turun yang dikutip dari laman nutrivenutrition.com:

1. Tengkuk Tidak Terasa Berat

Gejala kolesterol tinggi adalah tengkuk yang terasa berat, jika kadar kolesterol sudah turun pada bagian tengkuk tidak lagi terasa berat. Hal ini karena aliran darah dan suplai oksigen yang sebelumnya terhambat kembali lancar dan normal seperti sebelumnya.

Baca Juga

Kolesterol Tinggi! Ternyata Harus Kurangi Makan Nasi Juga Agar Tubuh Tetap Sehat

2. Tidak Lagi Merasakan Kesemutan

Kesemutan merupaka salah satu gejala umum dari kolesterol tinggi. Saat kadar kolesterol kamu sudah mulai turun bahkan normal, rasa kesemutan yang menjalar di telapak kaki dan tangan tak lagi dirasakan.

3. Tak Lagi Nyeri

Baca Juga

Simak Makanan Lauk Pauk Tak Mengandung Kolesterol

Saat kolesterol sedang tinggi, beberapa bagian tubuh seperti leher, bahu dan punggung yang terasa nyeri. Jika kolesterol sudah turun dan normal, rasa nyeri pada bagian tubuh itu pun akan hilang.

4. Pernapasan Lancar

Sesak napas merupakan salah satu gejala dari tingginya kadar koletserol. Jadi, jika pernapasan kamu sudah mulai lancar atau membaik dari sebelumnya, itu bisa menjadi tanda bahwa kolesterol di tubuhmu sudah mulai menurun atau normal.

Baca Juga

Banyak Minum Air Putih Bisa Turunkan Kolesterol? Yuk Simak Jawabnya di Artikel Berikut ini

5. Sakit Kepala Berkurang

Rasa sakit kepala atau pusing yang cukup intens juga merupakan salah satu gejala kadar kolesterol yang terlalu tinggi. Apabila rasa pusing tersebut intensitasnya berkurang bahkan sudah tidak terasa lagi, bisa diartikan bahwa kolesterol kamu sudah turun atau dalam keadaan normal.

6. Badan Lebih Bugar

Jika kolesterol sudah turun atau normal, tubuh akan terasa lebih bugar. Karena asupan darah yang membawa oksigen ke seluruh bagian tubuh kembali normal seperti sedia kala, sehingga tubuh akan terasa lebih segar dan bugar.

Demikianlah jawaban dan pejelasan dari pertanyaan apa saja ciri-ciri koleterol sudah turun?, tetap jaga kesehatan dan pola hidup sehat ya!.

Artikel ini telah tayang dengan judul  https://health.okezone.com/read/2023/08/03/483/2856864/apa-saja-ciri-ciri-kolesterol-sudah-turun-salah-satu-satunya-pernapasan-lancar

Editor : Mahesa Apriandi