6. Kontrasepsi Alami dan Mengontrol Kesubura
Bagi pasangan suami-istri, biji pepaya juga dapat digunakan sebagai kontrasepsi herbal dan menjaga kesuburan yang bebas efek samping. Biji pepaya diketahui bisa memepercepat kehamilan. Sedangkan pada pria, biji pepaya bisa mengurangi produksi sperma tanpa mempengaruhi libido. Namun manfaat ini tidak memberikan efek samping, sebab saat konsumsi dihentikan maka kesuburan akan kembali normal.
7. Menghilangkan Uban
Untuk menjaga penampilan, biji pepaya juga dapat digunakan sebagai obat awet muda. Khususnya, untuk menghilangkan uban di kepala. Caranya, keringkan biji pepaya kemudian ditumbuk halus. Lantas, gunakan bubuk biji pepaya secara rutin saat mandi, lalu keramas menggunakan air bersih.
8. Mengurangi Kadar Kolesterol Jahat
Kandungan asam oleat pada biji pepaya sangat bermanfaat untuk mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Namun, disarankan agar konsumsi biji pepaya tidak berlebih untuk menghindari efek samping yang justru bisa menggangu fungsi tubuh.
9. Menurunkan Berat Badan
Kandungan serat dalam biji buah pepaya diketahui bisa membantu menurunkan berat badan. Hal ini dikarenakan serat bisa membuat kita merasa kenyang lebih lama. Sehingga nafsu makan lebih terkendali.
10. Menangkal Radikal Bebas
Biji pepaya rupanya juga berguna untuk melawan radikal bebas. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan polifenol dan flavonoid pada biji pepaya yang cukup tinggi. Antioksidan ini berguna untuk melawan radikal bebas yang sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari.
11. Memelihara Kesehatan Usus
Sebuah penelitian menyebutkan bahwa biji pepaya mengandung enzim yang berguna untuk membunuh bakteri dan parasit di usus. Enzim ini dikenal dengan nama proteolitik. Konsumsi enzim ini berperan untuk memelihara organ pencernaan, termasuk organ usus.
Sumber:
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
