Bolehkah Makan Tempe Setiap Hari?
Jum'at, 30 Agustus 2024 | 17:04 WIB
-
Masyhudi
JAKARTA , iNewsBanten - Siapa yang tak kenal tempe? Makanan asli Indonesia ini memiliki banyak kandungan gizi yang tak boleh Anda lewatkan setiap hari.
Bolehkan makan tempe setiap hari? Ini menjadi pertanyaan banyak orang. Pasalnya, tempe merupakan makanan nikmat yang sering dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Mengutip The Healthy pada Senin (2/10/2023), Sharon Palmer selaku ahli gizi dan ahli diet terdaftar di Ojai, California dan penulis California Vegan mengatakan jika tempe aman untuk dikonsumsi setiap hari.
Benar-benar aman dan sehat untuk makan hingga dua hingga tiga porsi produk kedelai, seperti tempe, setiap hari, kata Palmer. Selengkapnya simak di infografis.
Sumber:
Editor: Mahesa Apriandi
News
1 tahun lalu
Kaya Nutrisi, Ini 5 Khasiat Buah Semangka untuk Ibu Hamil
News
1 tahun lalu
Simak 7 Manfaat Daun Singkong Bagi Kesehatan Tubuh
News
1 tahun lalu
Ini 7 Manfaat Terapi Bekam bagi Kesehatan Tubuh, Cegah Asam Urat Hingga Jerawat
News
2 tahun lalu
Nasi Dingin atau Nasi Panas, Mana yang Lebih Sehat?
News
2 tahun lalu
Banyak Manfaat Air Rebusan Jagung, Kenali Kandungan Nutrisinya
News
2 tahun lalu
Segudang Manfaat Berjemur Matahari Pagi, Bikin Sehat Badan hingga Bikin Tidur Nyenyak
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News
2 jam lalu
Kabupaten Tangerang Jadi Juara Umum Lomba PKK Tingkat Provinsi Banten 2026
News
10 jam lalu
KPK Sita Rp106,3 Miliar dalam OTT Kasus HGB Bogor, Terbesar dalam Sejarah
News
11 jam lalu
Menu MBG SPPG Sumberwaras 2 Kabupaten Lebak Disorot, Wali Murid Sebut Sejumlah Siswa Mengeluh Gatal
News
12 jam lalu
Hari Kesembilan, Pencarian Speed Boat Arupadhatu 1 Masih Nihil, 5 Jurnalis dan 3 ABK Belum Ditemukan
News
13 jam lalu
Erupsi Gunung Berapi, Debu Vulkanik Sebabkan Penyakit Kanker
News
14 jam lalu