get app
inews
Aa Text
Read Next : Tau Ubi Jalar? Simak Segudang Kebaikan Yang Terkandung Untuk Kesehatan, Dari Usus Hingga Otak Anda

Ingin Gigi Sehat Dan Tampil Menawan, Ini Dia Tips Cara Merawat Gigi Anda

Sabtu, 23 November 2024 | 18:09 WIB
header img
Tips merawat gigi anda (ist)

3. Hindari makanan asam: Ya, selain yang lengket, disarankan juga untuk menghindari makanan yang asam seperti lemon, anggur, nanas, delima. Dikonsumsi sewajarnya tentu tak masalah, karena contoh yang disebutkan sebetulnya baik untuk kesehatan secara keseluruhan. Namun jika dikonsumsi mensecara berlebihan dapat berdampak buruk bagi kesehatan gigi kita loh!

4. Minum banyak air mineral: Dengan tubuh yang terhidrasi dengan baik, alias memiliki jumlah air yang baik bisa menawarkan berbagai manfaat kesehatan untuk tubuh. Tidak terkecuali, kesehatan mulut yang baik.

5. Mengunyah permen karet bebas gula: Mengunyah permen karet adalah latihan yang baik untuk otot-otot mulut, pada akhirnya ini bisa mendorong sirkulasi darah. Namun, sebagai catatan pilihlah permen karet yang bebas gula ya! ,

 Sebagai catatan, sebelum menjalani diet ini sebaiknya berkonsultasi dulu dengan spesialis sebelum membuat perubahan besar dalam diet Anda.

Artikel ini telah tayang dengan judul https://health.okezone.com/read/2022/11/09/483/2704393/5-tips-diet-untuk-gigi-sehat-bilas-tiap-usai-makan-salah-satunya

Editor : Mahesa Apriandi

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut