Bahaya Minum Air Putih Terlalu Banyak, Dapat Menyebabkan Tubuh Keracunan Air

Jadi, berapa banyak air yang harus diminum seseorang setiap hari? Banyak ahli merekomendasikan sekitar 2 liter per hari. Namun, jumlah sebenarnya yang dibutuhkan akan berbeda untuk setiap orang.

Baca Juga:

Banyak Minum Air Putih Bisa Turunkan Kolesterol? Yuk Simak Jawabnya di Artikel Berikut ini

Air sangat berperan penting dalam menjaga kesehatan, air membantu tubuh Anda mencerna makanan, melindungi organ Anda, membantu mengatur suhu tubuh, serta membawa nutrisi dan oksigen ke sel-sel Anda.

Artikel ini telah tayang dengan judul https://techno.okezone.com/read/2023/01/24/56/2752111/apakah-kita-bisa-keracunan-air-putih