Agar Daya Tahan Paru dan Jantung Meningkat, Latihan Pernapasan dan Jalan Cepat
Senin, 04 November 2024 | 19:04 WIB
putri rahmatia isnaeni 
SERANG, iNewsBanten - Tubuh kita perlu meningkatkan daya tahan paru jantung baik untuk dilakukan, karena ini semata hanya untuk kesehatan.
Paru dan jantung merupakan organ tubuh yang sangat penting. Oleh karna itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan paru dan jantung.
Selain istirahat yang cukup dan mengonsumsi makanan yang sehat, sangat penting melakukan olahraga secara rutin.
Editor : Mahesa Apriandi
Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari!
Follow
Artikel Terkait
News
2 hari lalu
Ternyata ini Manfaat dari Buah Sawo! Kaya Antioksidan dan Bagus untuk Pencernaan Anda
Lifestyle
4 hari lalu
Cara Mengatasi Batuk di Rumah dengan Alami, Berikut 5 Tipsnya
Lifestyle
5 hari lalu
Tau Ubi Jalar? Simak Segudang Kebaikan Yang Terkandung Untuk Kesehatan, Dari Usus Hingga Otak Anda
Lifestyle
14 hari lalu
Jarang Banyak Orang Tau, Jeruk Bali Buah Kaya Vitamin dan Nutrisi
Lifestyle
16 hari lalu
Anda Sering Mengalami Migrain? Berikut 6 Makanan yang Mungkin Anda Harus Hindari
Lifestyle
30 hari lalu
Ingin Gigi Sehat Dan Tampil Menawan, Ini Dia Tips Cara Merawat Gigi Anda
Berita Terkini
News
5 jam lalu
Kampanye Penutup Airin-Ade Diguyur Hujan, Warga Tetap Antusias
News
13 jam lalu
Negara Eropa Siap Laksanakan Perintah Tangkap Benjamin Netanyahu! Buntut Perang Israel dan Palestina
News
13 jam lalu
Mudah, Cara Cek Saldo BPJS Ketenagakerjaan Lewat HP
News
13 jam lalu
Mubes HIMAGUNA: Menyiapkan Generasi Pemimpin Masa Depan yang Agile
News
19 jam lalu
Polda Banten Tangkap 3 Pelaku Kasus Tindak Pidana Perdagangan Orang
Ekbis
20 jam lalu
Kisah Pemilik Warteg Kharisma Bahari, dari Modal Mertua Kini Ada Ratusan Cabang