Agar Daya Tahan Paru dan Jantung Meningkat, Latihan Pernapasan dan Jalan Cepat
Jum'at, 05 April 2024 | 18:05 WIB
putri rahmatia isnaeni 
SERANG, iNewsBanten - Tubuh kita perlu meningkatkan daya tahan paru jantung baik untuk dilakukan, karena ini semata hanya untuk kesehatan.
Paru dan jantung merupakan organ tubuh yang sangat penting. Oleh karna itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan paru dan jantung.
Selain istirahat yang cukup dan mengonsumsi makanan yang sehat, sangat penting melakukan olahraga secara rutin.
Editor : Mahesa Apriandi
Artikel Terkait
Lifestyle
13 jam lalu
Cara Mengatasi Batuk di Rumah dengan Alami, Berikut 5 Tipsnya
Lifestyle
1 hari lalu
Ingin Gigi Sehat Dan Tampil Menawan, Ini Dia Tips Cara Merawat Gigi Anda
Lifestyle
12 hari lalu
Anda Sering Mengalami Migrain? Berikut 6 Makanan yang Mungkin Anda Harus Hindari
News
13 hari lalu
Ternyata ini Manfaat dari Buah Sawo! Kaya Antioksidan dan Bagus untuk Pencernaan Anda
Lifestyle
17 hari lalu
Bokong Hitam Bikin Gak Pede, Ini 5 Cara Mudah Memutihkannya!
Lifestyle
18 hari lalu
Tau Ubi Jalar? Simak Segudang Kebaikan Yang Terkandung Untuk Kesehatan, Dari Usus Hingga Otak Anda
Berita Terkini
Lifestyle
5 jam lalu
Ingin Batasi Buah Hati dari Penggunaan HP? Mungkin dengan Screen Time Bisa Membatasi Pemakainya
Lifestyle
6 jam lalu
Berikut 4 Gejala Power Steering Anda Rusak! Pengguna Mobil Wajib Tau Ya
Lifestyle
7 jam lalu
Anda Sering Sakit Pinggang! Berikut 10 Cara Mengobati Tulang Ekor yang Belum Banyak Orang Ketahui
Lifestyle
8 jam lalu
Sering Banyak Kecoa di Kamar Mandi Anda! Berikut Penjelasannya Menurut Ahli
News
9 jam lalu
Eks Galian Pasir Kembali Makan Korban, 2 Remaja Asal Lebak Tewas Tenggelam Saat Bermain Air
Lifestyle
9 jam lalu
Telpon Lewat WA Sering Mengalami Mati? Berikut Beberapa Kendala yang Harus Anda Cek