Minum Air Dingin saat Buka Puasa, Ada 5 Bahaya bagi Kesehatan

Nah, berikut beberapa dampak buruk jika sering minum air dingin saat berbuka puasa, melansir dari okezone, Jumat(15/3/2024).

1. Gangguan pencernaan

Baca Juga

Kopwari Gelar Rapat Kerja Perdana dan Buka Puasa Bersama

Minum es saat berbuka puasa akan menyebabkan kinerja lambung menjadi lambat. Pasalnya, lambung harus menyesuaikan suhu es yang Anda minum dengan suhu tubuh terlebih dahulu.

Selain itu, selama berpuasa perut tidak terisi makanan dan minuman selama 13 jam sehingga akan kaget atau mengalami kontraksi ketika langsung menerima air dingin.

2. Sakit tenggorokan

Baca Juga

Sering Minuman Instan saat Berbuka Puasa, Bahaya Mengintai Kesehatan Anda!

Minum air dingin ketika berbuka puasa dalam kondisi perut kosong dan dilakukan secara rutin bisa mengakibatkan sakit tenggorokan dan hidung tersumbat. Karena air dingin bisa menghasilkan penumpukan lendir berlebih di saluran pernapasan.

Editor : Mahesa Apriandi