get app
qrcode

Scan this QR or download app from:

play store app store
inews
Aa Text
Read Next : Kolesterol Tinggi! Yuk Coba 7 Menu Makan Ajaib ini
Home breadcrumb Lifestyle breadcrumb Detail Berita

5 Makanan Cemilan Turunkan Kadar Kolesterol, Dari Alpukat hingga Salad Salmon

Senin, 23 Juni 2025 | 09:32 WIB
header img
5 Makanan Cemilan Turunkan Kadar Kolesterol, Dari Alpukat hingga Salad Salmon

Dilansir dari laman Health Line, apabila Anda memiliki kolesterol tinggi, American Heart Association (AHA) merekomendasikan untuk membatasi asupan lemak jenuh dari makanan seperti daging dan produk susu hingga tidak lebih dari 5 - 6 persen kalori harian atau 11 - 13 gram untuk seseorang yang makan 2.000 kalori per hari.

Editor : Mahesa Apriandi

Follow Whatsapp Channel iNews untuk update berita terbaru setiap hari! Follow
icon article related
Artikel Terkait
Lihat Berita Lainnya
iNews.id
Kanal
MNC Portal
Live TV
iNews Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik lebih lanjut
  • Sumatra
  • Jawa
  • Kalimantan
  • Sulawesi
  • Papua
  • Kepulauan Nusa Tenggara
  • Kepulauan Maluku
    Network Updates News updates from 99+ regions Personalize Your News Get your customized local news